Plan i pomiary: wysokość, odległość, układ
Zacznij od ustawienia kanapy w docelowym miejscu. Środek ekranu powinien wypaść mniej więcej na wysokości oczu w pozycji siedzącej - zwykle 100-110 cm od podłogi dla sofy standardowej. Przy wyższych, miękkich siedziskach celuj w 105-115 cm.
Odległość oglądania dobierz do przekątnej: dla 55 cali 2,1-2,6 m, 65 cali 2,5-3,1 m, 77 cali 3,0-3,7 m. Jeśli siedzisz bliżej, wybierz wyższą rozdzielczość i mniejszą przekątną lub zamontuj TV na uchwycie z regulacją odchylenia.
Zaplanuj gniazda zanim wybierzesz panel ścienny. Zestaw górny (za TV) umieść na 100-120 cm, dolny zestaw przy szafce RTV na 25-35 cm. Przewidź rezerwę na przyszłość - dodatkowe HDMI 2.1, sieć LAN, konsolę, soundbar z zasilaniem.
- Micro-BOM - ściana TV, 1 ściana 2,8-3,5 m
- Peszel 25-32 mm do kabli - 6-10 m - 40-90 zł
- Przepust szczotkowy 60×120 mm - 2 szt - 60-140 zł
- Profile i płyty GK 12,5 mm + wkręty - 1 ściana - 300-600 zł
- Wełna akustyczna 5 cm - 4-6 m2 - 120-240 zł
- Panel MDF lub lamele + podkonstrukcja - 3 m2 - 600-1500 zł
- Taśma LED 3000-4000 K + profil - 4-6 m - 150-400 zł
- Zasilacz LED 24 V, 60-100 W - 1 szt - 80-200 zł
- Uchwyt TV VESA z regulacją - 1 szt - 120-400 zł
- Listwa maskująca kabli, płaska - 2-3 m - 40-120 zł

Ukrywanie kabli - 5 sprawdzonych metod
1. Peszle w ścianie GK na stelażu
Najczystsze rozwiązanie, gdy nie chcesz kuć. Robisz lekką zabudowę GK z pustką 5-7 cm, w której prowadzisz peszle 25-32 mm od szafki do strefy za TV. Zostaw łagodne łuki zamiast ostrych zakrętów - kable HDMI i zasilające łatwiej przejdą i się nie uszkodzą.
- Wejście i wyjście przewiduj przez przepusty szczotkowe w kolorze ściany.
- Zostaw minimum 2 niezależne peszle: zasilanie osobno, sygnał osobno.
- Pamiętaj o rewizji - np. płytka magnetyczna lub odkręcana listwa panelu.
2. Kanały maskujące przy ścianie murowanej
Gdy nie chcesz zabudowy GK ani kucia nośnej - płaskie listwy maskujące w kolorze ściany. Są malowalne, więc po szpachli i farbie praktycznie znikają.
- Wybieraj szerokość, by zmieścić wtyk HDMI - często potrzeba 20-30 mm.
- Nie prowadź zasilania i sygnału w jednym kanale - ograniczysz zakłócenia.
3. Panel ścienny z szczeliną serwisową
Okładzina z lameli lub płyt MDF z dystansem 10-20 mm od ściany tworzy przestrzeń na kable. Dół panelu zakończ listwą zdejmowaną na magnesy - łatwa obsługa.
- Za panelem poprowadź rzepy lub klipsy do kabli - nie będą dzwonić o płytę.
- W strefie TV przewidź mocniejsze kotwy do uchwytu przechodzące w ścianę bazową.
4. Szafka RTV z przepustami i listwą serwisową
Szafka z podwójną ścianką tylnią i przepustami szczotkowymi zaoszczędzi kłopotu. Zasilacz LED i rozgałęźniki ukryj w komorze serwisowej, nie przy podłodze.
- Otwory wentylacyjne nad i pod sprzętem - razem min. 100-150 cm2 na komorę.
- Fronty perforowane lub z lameli przepuszczają IR pilotów i powietrze.
5. Podejście bez kucia - listwa w kolorze ściany
Najtańsze i najszybsze: jedna listwa od szafki do TV, pomalowana farbą ścienną. Dobre w najmie lub gdy ściana to żelbet nośny, którego nie wolno bruzdować.
- Doklej taśmą montażową piankową i punktowo wkrętami - będzie trwalsza.
- Koniecznie planuj promień gięcia dla grubych przewodów HDMI 2.1.
Instalacja elektryczna i sieciowa przy ścianie TV
Unikaj rozgałęźników na podłodze. Zaplanuj komplet gniazd i mediów w dwóch strefach - górnej za TV i dolnej przy szafce.
- Górny zestaw: 2-3 gniazda 230 V, 1 x HDMI przepust, 1 x LAN, ewentualnie antena SAT/TV. Montaż ok. 100-120 cm.
- Dolny zestaw: 4-6 gniazd 230 V, 1-2 x LAN, miejsce na listwę przeciwprzepięciową. Montaż ok. 25-35 cm.
- Przewody: gniazda 230 V zwykle 3×2,5 mm2, oświetlenie 3×1,5 mm2. Oddziel obwody gniazd od oświetlenia. Zabezpieczenie RCD 30 mA.
- Sieć: jeśli streamujesz w 4K i grasz online - poprowadź LAN Cat6 do szafki. Wi-Fi bywa zawodne przy ścianach żelbetowych.
- Kable HDMI 2.1 48 Gbps do 4K120 - nie wciskaj w zbyt wąskie peszle. Dla długich odcinków rozważ HDMI aktywne lub światłowodowe.
W blokach unikaj długich poziomych bruzd w ścianach nośnych. Jeśli ściana to żelbet - wybierz zabudowę GK lub listwy zewnętrzne. Wykonanie elektryczne zleć uprawnionemu elektrykowi - to drobny koszt, a duża pewność.
Oświetlenie przy ścianie TV - funkcja i nastrój
Światło ma poprawiać komfort oczu i budować klimat, nie świecić w ekran. Zastosuj dwa obwody: techniczny sufitowy i dekoracyjny przy ścianie TV.
- Bias lighting - taśma LED za TV lub w profilu za panelem. Barwa 2700-4000 K, CRI 90+, jasność 150-300 lm/m wystarczy. Zmniejsza kontrast i męczenie wzroku.
- Listwy LED w podcięciu panelu - światło skrajne, bez olśnień. Sterowanie ściemniaczem przy kanapie.
- Punkty sufitowe nie mogą świecić bezpośrednio w ekran - ustaw je 40-60 cm od ściany i skieruj na panel.
- Zasilacze LED poza strefą ciepła - np. w szafce z dobrym przepływem powietrza.
Akustyka bez przebudowy - proste zabiegi
Salon nie musi być studiem, ale 3 rzeczy robią różnicę: powierzchnie miękkie, punktowe pochłanianie i brak dudnienia za panelem.
- Wełna 5 cm w zabudowie GK za panelem TV - pochłonie pogłos średnich i wysokich tonów. Zadbaj o paroizolację, jeśli ściana to zimna zewnętrzna.
- Dywan 8-12 mm z filcem i zasłony pełne - tłumią odbicia w pierwszych odbiciach.
- Soundbar lub kolumny - zachowaj odstępy od ścian bocznych min. 20-30 cm. Głośniki nie powinny być wciśnięte w otwarte półki.
Jeśli masz miejsce, dodaj 2-3 panele akustyczne 60×60 za kanapą lub po bokach TV. W małych mieszkaniach sprawdzą się obrazy akustyczne lub perforowane fronty w szafce.
Meble RTV i wentylacja sprzętu
Szafka powinna zmieścić sprzęt i przewiew. Głębokość 40-50 cm pozwoli na swobodny promień kabli HDMI i miejsce na listwę zasilającą.
- Wysokość szafki 40-55 cm - dopasuj, by środek ekranu wypadł na 100-110 cm.
- Wentylacja: otwory w spodzie i plecach, sumarycznie 100-150 cm2 na komorę. Dla konsoli - wlot dołem, wylot górą, bez przysłaniania frontem.
- Fronty: perforacja, lamele lub tkanina akustyczna przepuszczają pilot i dźwięk.
- Porządek w kablach: rzepy, korytka wewnątrz, osobno 230 V i sygnałowe.
Jeśli planujesz subwoofer w szafce - wybierz z frontem otwartym lub z tkaniną akustyczną. Często lepiej ustawić go obok szafki i odsprzęgnąć podkładkami.

Montaż - szybka sekwencja i pułapki
- Wyznacz osie i wysokość TV na ścianie, sprawdź VESA i rozstaw punktów uchwytu.
- Przeciągnij peszle, wstaw przepusty, zamknij zabudowę GK lub zamontuj listwy.
- Rozmieść gniazda - dolne i górne. Zostaw co najmniej 1 wolne gniazdo w każdej strefie.
- Przymierz panel - zrób otwory serwisowe i wzmocnienia pod uchwyt.
- Podłącz oświetlenie, ustaw ściemniacz przy kanapie. Schowaj zasilacze.
- Zawieś TV, poprowadź kable probnie, sprawdź promienie gięcia, potem uporządkuj rzepami.
Pułapki: zbyt wąskie peszle, za mało gniazd, brak rewizji do zasilacza LED, uchwyt wkręcony tylko w płytę GK bez kotew do ściany nośnej. W blokach z dużą akustyczną twardością unikaj pustych skrzyń - wszystko, co puste i sztywne, będzie dudnić. Wypełnij pustki wełną.
Podsumowanie
- Środek ekranu na 100-110 cm, odległość od kanapy dopasowana do przekątnej.
- Dwa zestawy gniazd - za TV i przy szafce, osobne peszle dla zasilania i sygnału.
- Najłatwiejsze ukrycie kabli: zabudowa GK lub panel z pustką i przepustami.
- Oświetlenie bias i ściemniane - zero olśnień w ekran.
- Wentylacja szafki i porządek w kablach - mniej hałasu i kurzu.
- Dodaj miękkie elementy i wełnę w ścianie - poprawisz akustykę salonu.
FAQ
Na jakiej wysokości powiesić telewizor nad szafką?
Celuj tak, by środek ekranu był 100-110 cm nad podłogą. Przy wysokiej szafce obniż uchwyt, przy niskiej - podnieś. Najważniejszy jest komfort oczu na kanapie.
Czy można schować kable w ścianie nośnej?
Nie wykonuj długich bruzd poziomych w żelbecie. Zamiast tego zastosuj zabudowę GK z peszlami lub listwy maskujące malowane na kolor ściany.
Ile gniazd zaplanować przy ścianie TV?
Najczęściej 2-3 górą za TV i 4-6 dołem przy szafce. Dodaj LAN i przepust HDMI. Zawsze zostaw 1-2 wolne gniazda na przyszłość.
Czy LED RGB za TV ma sens?
Do komfortu oczu lepszy jest stały, ciepły lub neutralny LED o CRI 90+. RGB zostaw na okazjonalny klimat, ale nie jako główne światło przy oglądaniu.